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  2022年要好 先心境好

上網看見一篇報導「調查發現港人開心指數較去年微升 惟48%人有抑鬱症狀超疫情高峰期」。這個調查結果錯不了哪兒,的確過去兩年多,身邊朋友能量真的負到爆。2022年來了,應該如何面對呢?

要2022年好起來,先由自己做起。世界很危險,我們改變不了,但我們可以調整自己心態。先「迫」自己心情好,好事才會來。又或者說,心情好,所有事情看起來都比較好些。

近日只要一提這類概念,就會有人衝出來說,「你無看新聞嗎?你沒感覺嗎?還可以開心?自欺欺人?...」。

並不是指對身邊發生的事情沒有認知、感覺、看法,只想說,我們總要面對,反正心情好與壞也改變不了事實。能夠凡事好心情,算是輸少一範吧。

常聽到一句,聰明人懂得專注自己能控制的地方。聰明一點,控制心情,心情好的人會較聰明,聰明的人懂把心情調好,一齊學習心情好,做個聰明人。

很有趣,衰東西總是越講越會出現,農曆新年都不應講不吉利的事。科學一點看,可能常講的東西,自然常去想著,入了腦內潛意識,自然自我實現著。

這裡並非盲講正能量,硬把壞事當好事看的地方。而是,相信這方法幫到大家、幫到自己,跳出死胡同,何必硬要把自己情緒屈死?加上,blog 本來就是寫寫個人日記的地方,記錄下2022年第一天的思緒,可以吧。

大家不妨留個言,推推正能量,把過去衰氣趕走,好運帶入2022年。

祝大家2022年新年快樂,身體健康。

推介影片:https://youtu.be/vjSQlk5yUBs


https://www.cpleung826.com/2022/01/2022.html

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