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因為書很厚,有400多頁頁,去年開始讀到今年才讀完 😜

一本心理師去尋求心理師諮詢,很像小說的心理学書,作為一名心理師的作者,曾在好萊塢擔任過《ER》,《Friends》之類著名電視劇的影集編劇,所以讀起來趣味性相當充足,從幾名主角的故事中穿插心理学知識的寫法也十分高明。


五名主要角色中,自己最有共鳴和代入感的是三十歲出,剛結婚蜜月不久就患癌而即將面臨生命終結的朱莉。她如何在比常人少得多的有限生命中去過活,和自己心中所想的很想像。


最喜愛的角色則是把作者稱為發洩情緒慾望的“鷄”,把幾乎所有身邊人都稱為白癡,打從一出場起就粗魯無禮的約翰,沒想到自己讀完他的內心世界後會喜歡上他,甚至被他的故事感動到有哭的感覺。


而69歲的麗塔,一生因不愉快的婚姻,亦面對過家暴而憂鬱到下定決心,在70歲來到前的這一年間作最後的嘗試,否則就瞭結自我,以自殺來結束人生,她的某些人生片段讓水星熊想起了我的家人。


當然,作者本身作為一名心理師卻依然需要看心理師的故事也很值得一看,讓我們知道,一個所謂的專家,也同樣會犯上心理問題,而需要同行專家的幫助,猶如投資世界,一個經驗豐富的專業投資者犯錯也絕非恥辱,和學校的“絕不可犯錯”的配分教育制度不同,我們是被允許犯錯并修正的。


水星熊想,每個人都有某層度上的心理問題,包括心理師,既然人人有之,擁有脆弱的一面并不可恥,無需強作堅強而否認其存在,而是欣然接受它并透過時間慢慢療愈之,有時,堅強過頭了,人們反倒以為你不會悲傷。


個人相信,時間不會讓人忘了痛,而是讓人習慣了痛。


而痛苦並不是財富,對痛苦的反思才是財富。


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http://mercurychong.blogspot.com/2021/01/blog-post_9.html

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